Willst Du in Deinem Spiel/Wettkampf erfolgreich sein, musst Du zuerst Dein inneres Spiel/Deinen inneren Wettkampf gewinnen!
Gewinnen wollen alle. In ihrer Entwicklung vorankommen wollen alle. Ihre Ziele/Träume erreichen wollen alle. Aber nur Wenige schaffen es, immer und immer wieder konsequent die richtigen Entscheidungen zu treffen und entsprechend zu handeln. Gewinnen wollen heißt dabei auch, sich ehrlich den Themen zu widmen, die einen ausbremsen. Diese sind nicht selten verbunden mit hinderlichen Gedanken oder Glaubenssätzen, welche dir zudem die Freude an Deinem Sport nehmen können.
Mentales Coaching setzt aber nicht nur negative innere Zustände voraus. Vielmehr hält es tolle Möglichkeiten bereit, um sich in seinem Denken und Handeln weiterzuentwickeln und so auf ein nächstes Level hinsichtlich der eigenen Performance zu gelangen. Wenn Du Lust hast, Dich selbst herauszufordern und verschiedene mentale Tools zu entdecken und für Dich nutzen zu lernen, dann lass uns die mentale Arbeit zur Gewohnheit machen. Dich erwartet ein gemeinsamer Weg hin zu Selbstvertrauen, Mut, Freude und einem „Growth Mindest" (mehr dazu unter "Was Du bekommst"), wobei wir Dich bei allen sportlichen Zielen auch als Mensch entwickeln werden.